もうすぐ年度末ということで、 この1年の間にフィジオセンター盛岡に頂いた お問い合わせの中で 特に多かったご質問にお答えしたいと思います。

岩手ももうすぐ雪解けを迎え、ゴルフのシーズンが始まります。

４０代以上の女性の方へ 最近、こんなことはありませんか？ ・パソコンに向かう機会が増え、肩や腰回りが痛くなった ・偏頭痛が定期的に起こるようになった ・手足の両極端が冷えて、痛 …

まずはこちらの2つの動画をご覧ください。  

新しい年を迎えたときや新年度になると、必ず行われるのが健康診断。 若い頃はその結果に一切興味がなかったものの、 ３０代を過ぎるとポツポツと「要経過観察」や「再検査」が表示され始 …

リハビリ難民という言葉を聞いたことはありますか？ 今、全国的に急増しているリハビリ難民。怪我をしたり、脳卒中などの大きな病気になっても十分なリハビリを受けることが出来ない現実が …

年末年始に向けて、健康を維持するためにどんなことに注意すればいいのか。

学生からシニアまで、 岩手でもたくさんのスポーツが行われていますが、 その指導をされる方は、どんなトレーニングをアドバイスされていますか？ スポーツ科学の世界は、 毎日どんどん …

猫背は健康に良くないというのは常識ですが、そもそも猫背についてこんな勘違いをしてないでしょうか？

寒くなるにつれて、冷え性でつらい日々を過ごされる方が増えてきます。 特に手足の先が冷たくなる末端冷え性で悩まれている方は多く、女性の7割は末端冷え性だと言われています。 また、 …