「 投稿者アーカイブ：フィジオセンター盛岡 スタッフ 」 一覧
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新型コロナウイルス感染症対策について
2020/03/06
フィジオセンター盛岡では、2月25日 厚生労働省発信の「新型コロナウイルス感染症対策の基本方針」を受けまして、下記対応を行っております。
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岩手の健康寿命の平均は？寝たきりで6年以上生活する可能性も
2020/03/01
厚生労働省によると・・・
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ストレートネック スマホ首も僧帽筋のストレッチで柔軟性を取り戻そう
2020/02/24
現代病の一つとも言われているストレートネック（通称 スマホ首）。朝起きたときに首の周りがつらいという人も多いのではないでしょうか？
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スポーツ外傷の応急処置 RICEとは
2020/02/08
部活動など、もしもねんざや骨折が疑われるようなけがをしたとき、病院に行くまでにしてほしい応急処置があります。 その一つがRICEです。
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綾瀬はるかさんがレッドコードに挑戦
2020/01/31
綾瀬はるかさんがレッドコードに挑戦されている動画は公開されています。
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盛岡 腰痛でお困りなら 85％の腰痛原因を知っておこう
2020/01/19
フィジオセンター盛岡で一番多いご相談が「腰痛」です。 日本整形外科学会の調査によると、日本で腰痛の人は約3000万人いると推計されています。
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若い人でもなりやすい腰痛 筋緊張性腰痛って知っていますか？
2020/01/14
筋緊張性腰痛という言葉をご存知でしょうか？
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年末年始の営業時間について
2019/12/26
いよいよ年の瀬も迫り、本年は格別のご愛顧を賜り、厚く御礼申し上げます。 来る年もさらなるサービス向上を目指し、 より一層の努力をしてまいりますので、 変わらぬご厚誼を賜りますよ …
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トレーニングで重要なのは負荷を軽くできる調整ができるかどうか
2019/12/02
フィジオセンター盛岡の特徴は、 レッドコードを使いながら ”自体重”でトレーニングを行うことができること。
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健康寿命を伸ばしたいならまずは現在地を知ることから
2019/11/24
将来、定年後は夫婦で旅行に行きながら、ゆったり暮らしたいと思っている方も多いと思いますが・・・