「 月別アーカイブ:2025年09月 」 一覧

シニア世代の女性が特に注意したい「大腿骨頸部骨折」と予防策

  2025/09/23 

「え、たったそれだけで!?」と驚かれるかもしれませんが、高齢の女性に多い大腿骨頸部骨折は、意外なほどちょっとした転倒や尻もちで起こることがあります。特に、椅子に座る際に勢いよく …

運動会シーズンに注意!肉離れの予防と正しい対処法

  2025/09/16 

肉離れが起こりやすい季節とは? 肉離れは「突然起こるケガ」として知られています。特に夏から秋にかけては運動会シーズンで、お父さんたちがリレーや綱引きに参加して発症するケースも少 …