スポーツをされている小学生の虚弱体質が増えていることについて

コロナ禍の影響もあって
最近スポーツをされている小学生であっても
虚弱体質になっているお子さんが増えています。

筋肉量が適正の70％以下の子供も

フィジオセンター盛岡では、
最初にInbodyを使って筋肉量や脂肪の量・水分量など
様々な視点で体をスキャンしてもらい

現状を知ってもらう機会を作っています。

その中でも特に最近多いのが、

適正筋肉量を100をした場合、
70％以下の状態

つまりは、自分のカラダを支えきれず
ケガをしやすい虚弱体質の子供が増えているんです。

 

これまでは、低い方でも80％前半だったのが
この2年で運動をする機会が減ったことにより

70％台にまで落ちていることは
非常に危惧される事態です。

 

スポーツをされている場合でも70％ということは、
運動をしないお子さんの中にはもっと低い可能性も。

80％を下回っている場合、
65歳以上の高齢者ですと、

ほんのちょっと転んだだけでも
最悪寝たきりになってしまうレベルです。

 

こんな場合は要注意

もしもあなたのお子さんが、

・捻挫をしやすくなった
・腰痛がある
・転びやすくなった

 

という場合は、

毎日運動をしているという場合で宛ても
虚弱体質の可能性があります。

そういう場合は、一度
フィジオセンター盛岡でInbodyを使って

筋肉量を測ってみて
現在地をチェックしてみてはいかがでしょうか？

Inbody（体組成計）で自分のボディをスキャンしよう

Inbodyをご希望の方は

フィジオセンター盛岡
https://physiocenter-morioka.com/

岩手県盛岡市向中野2丁目56-7

電話番号　019-681-6647