フィジオセンター 盛岡オフィシャルブログ トレーニングの最新情報をお届けします。

年齢を重ねても容姿について悩む方は多いです。 特に女性の方は、お腹回りや下半身、 二の腕が気になるという悩みが常にありますし、 男性の方でもポッコリお腹＝病気になりやすいという …

全国的にピークを迎えているコロナ。 無症状でも陽性となってしまい、自宅療養になっているという方も多いのではないでしょうか？ そんな中で今注目されているのが”コロナフレイル”です …

  人は二足歩行になってから、重力に常に抵抗している環境に身を置くようになりました。 体重が重い人であれば、その体重を支えるだけの筋力が必要になるというわけであり、お …

今、多くのメディアで取り上げられている話題の本「80歳の壁」をもとに、人生100年時代に必要な情報をお伝えしていきたいと思います。

オープンから11年。フィジオセンター盛岡にはたくさんの方々にお越しいただき、運動療法やリハビリを行いながらコンディショニングを整えて頂きました。 そして多くの方から、病院で〇〇 …

今、シニアに関する健康情報がアップデートされ始めています。  

コロナも落ち着き始め、外出する人が増えている今。 旅行がフレイル予防につながるってご存じでしたでしょうか？ ぜひこの機会に、旅行を通してフレイル予防を始めましょう。

最近テレビでも取り上げられるキーワードである フレイルとサルコペニア。

Q:半年前に、パーキンソン病と診断され、病院でリハビリを行っていたのですが、これからは自宅でリハビリを行うことになりました。その場合でも、フィジオセンター盛岡にてリハビリやトレ …

Q:フィジオセンター盛岡ってどんな施設なのですか？