肥満解消はとてもシンプル

  2018/08/23 

肥満は万病のもと。とはいえ、流行りのダイエットをしても長続きしないという方は、今回の内容をぜひ参考にしてみてください。

筋緊張性腰痛って知っていますか?

  2018/08/20 

筋緊張性腰痛という言葉をご存知でしょうか?

首が痛くてつらい?スマホ首も僧帽筋のストレッチで柔軟性を取り戻そう

  2018/08/09 

現代病の一つとも言われているストレートネック(通称 スマホ首)。朝起きたときに首の周りがつらいという人も多いのではないでしょうか?

肩こりの原因 と レッドコードによる対策とは?

  2018/07/27 

デスクワークやスマートフォンの登場で、現代病の一つになってしまった肩こり。肉体的、精神的なストレス、自律神経の乱れなどによる肩周辺の筋肉の緊張と血流不足が原因と言われていますが …

はばたけ フィジオキッズ 7月23日

  2018/07/23 

第5回全国高校7人生ラグビーフットボール大会の決勝戦が、長野県で行われました。

はばたけフィジオキッズ 7月17日

  2018/07/17 

先週末に中総体の岩手県大会が開催されました。

ウィークリンクとは?

  2018/07/09 

  トレーニングでもう限界だ!となると、カラダは代償運動を始めます。

レッドコードの魅力について

  2018/07/09 

  Q.レッドコードを私たちが利用するメリットって何でしょうか?

はばたけフィジオキッズ 6月21日

  2018/06/21 

ラグビースクール中学校の大会、太陽生命カップ東日本大会が千葉で開催されました。

はばたけフィジオキッズ 5月26日 その2

  2018/05/26 

水沢から花巻に移動して今度はハンドボールの試合の応援です。

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