フィジオセンター 盛岡オフィシャルブログ トレーニングの最新情報をお届けします。

近年、子どもたちの間で見られる運動機能の低下が、 保護者や教育関係者から懸念されています。

フィジオセンター盛岡では、 遠方の方や諸事情で自宅から出られない方。 また、部活動の一環として トレーニングを行いたい方々などのために、 出張トレーニングを行っております。

スリングコンディショニングとは、 体の筋肉や関節をサポートし、 動きの質を向上させるために 特別に設計されたシステムを利用します。

私たちの日々の生活の中で、体を動かすことは避けられないものです。

筋肉がかたくなって影響が出る 主な症状は、肩こりや腰痛だと思います。

フィジオセンター盛岡では、 今月からパーソナルトレーニングメニューのひとつ スポーツマッサージの受付を開始致しました。

スマートネック、 一般に「スマートフォン首」とも呼ばれるこの症状は、 スマートフォンやコンピューターを 長時間使用することによって 引き起こされる首や肩の痛みや不快感を指します …

  最近、X（旧ツイッター）でも話題になった、 1年間筋トレを継続する人の割合が、 3%程度だという話。

足の甲の痛みは、 日常生活において 大きな不便をもたらすことがあります。

変形性股関節症は、 股関節の軟骨が摩耗することで発生する、 一般的な関節疾患です。