ゴールデンウィークの営業についてのお知らせ

  2019/03/29 

フィジオセンター盛岡では日曜日と祝日を休業日とさせていただいておりましたが、 今回のゴールデンウィークは特別営業日を設けさせていただきました。 特別営業日は次のとおりとなります …

最近話題のエキセントリックトレーニングってなに?

  2019/03/22 

エキセントリック・トレーニングという言葉を聞いて、もしあなたが「知っている」ということなら、既にあなたはトレーニングの上級者。 ですので、エキセントリックという言葉を始めて聞い …

カラダを若くするためにまずは「体組成」の改善に取り組もう

  2019/03/08 

フィジオセンターの特徴は、国家資格を持つ「作業療法士」や「理学療法士」が専門的見地から あなたのカラダをチェックして、フィードバックをしてくれること。

レッドコード マシントレーニング ランニング 正しい順番はあるの?

  2019/03/08 

今日の質問:フィジオセンター盛岡で運動を行う際、レッドコード マシントレーニング そしてランニング(有酸素運動)。 どれから始めたほうがいいとか 最後にこれはやったほうがいいな …

産前産後における腰痛でお悩みの方へ

  2019/02/23 

妊娠時から出産後を含めて、腰痛で悩んでいる方は非常に多いのではないでしょうか? 今回は、どうすれば腰痛を軽減できるのか。なぜ、腰痛になるのかを紐解きながらお伝えしていこうと思い …

健康寿命を考えるVol.2 痛いところに原因がない?!健康寿命を伸ばすために根本的な原因を見つけだそう  

  2019/02/19 

目指せ 健康寿命=寿命の生き方へ。 第2回の今回は、目に見えない部分に原因があるかもしれないということについて考えてみたいと思います。

【動画】フィジオセンター盛岡 体幹トレーニング例 空学力を応用したHURマシン

  2019/02/19 

フィジオセンター盛岡 1階のトレーニングルーム左奥にあるあの大きな機械は何だろうか・・・と思った会員さんが意外と多いということで、今回はその謎にお答えしたいと思います。

【動画】レッドコード解説

  2019/02/04 

レッドコードについて日本語ではありませんが、解説映像をアップしましたのでご紹介いたします。

健康寿命を考えるVol.1 健康寿命と寿命の差は10年 健康寿命を奪われる原因第1位とは?

  2019/01/30 

最近テレビでも話題になっている健康寿命。岩手県民の平均寿命は83歳で、そのうち、健康寿命の平均は約70歳。その差13年。 もちろん男女があり、女性のほうが6年ほど寿命が長いよう …

フィジオセンター盛岡に通う選手たちの主な成績と進路事例(2019年1月時点)

  2019/01/30 

フィジオセンター盛岡には、小学生から大学 社会人までたくさんのスポーツ選手がトレーニングを積んでいます。そして、素晴らしい結果を残して様々な学校や会社へと進む方も少なくありませ …

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