フィジオセンター 盛岡オフィシャルブログ トレーニングの最新情報をお届けします。

ご存じでしょうか？ 日本における 65歳以上の認知症の罹患者は 2020年時点で約600万人。 2025年には約700万人となり、 高齢者の約5人にひとりが 認知症になると予想 …

最近、特に夜間に足が攣ることが多くなったと感じている方はいませんか？ また、日中であっても、足が攣ることが増えたという方も今回のお話は参考になるかもしれません。

盛岡では先日、2月では過去4番目に多く積もった雪によって、交通障害など様々な影響を受けました。 特に、数時間で30センチ以上積もったことによって、1日に何回も雪かきをされた方。 …

お正月だけでなく　長期休暇後にお問い合わせが増えるのがダイエットについて。 そこで、あなたに1つ質問があります。 痩せること＝ダイエット＝健康になれると勘違いしていませんか？

  海外では経産婦の２人に１人が経験すると言われ 日本でも、3人に1人が経験していると言われている「骨盤臓器脱」。

腹圧性尿失禁という言葉をご存じでしょうか？ 咳やくしゃみをした時など、お腹に力が入った時に尿が漏れてしまうという現象を腹圧性尿失禁と言います。   女性の尿失禁の中で …

先日、松本伊代さんが 番組のロケ中に骨折をしてしまった というニュースがありました。

  岩手でも多いのが、 足場の悪くなる冬に滑って転んで ケガになってしまうことです。 特に、転倒骨折で一番多いのは・・・

フィジオセンター盛岡では、 アンチエイジングの定義を ・年相応より若く見える ・年相応より動けるようになる としています。

前回、ケガによって健康寿命が短くなり、 平均寿命との差が大きくなってしまうことで 五体満足な生活ができなくなる期間が さらに伸びる可能性があることを お伝えさせて頂きました。