近年、子どもたちの間で見られる運動機能の低下が、 保護者や教育関係者から懸念されています。

スマートネック、 一般に「スマートフォン首」とも呼ばれるこの症状は、 スマートフォンやコンピューターを 長時間使用することによって 引き起こされる首や肩の痛みや不快感を指します …

  最近、X（旧ツイッター）でも話題になった、 1年間筋トレを継続する人の割合が、 3%程度だという話。

足の甲の痛みは、 日常生活において 大きな不便をもたらすことがあります。

変形性股関節症は、 股関節の軟骨が摩耗することで発生する、 一般的な関節疾患です。

扁平足は、足のアーチが通常よりも平らである状態を指します。通常、足の裏には内側から外側に向かってアーチ（くぼみ）があり、このアーチが足の衝撃を吸収し、体重を分散させる役割を果た …

寒暖差が大きくなる時期になると、体調不良や頭痛、吐き気などで悩まれる方が増えています。 最近では寒暖差疲労　寒暖差アレルギーと言われるようになり、 その要因の一つにストレートネ …

私たちの体は毎日さまざまなストレスや負担を受けています。

夏の暑さは、私たちの運動意欲を奪うことがあります。

夏になると、テレビショッピングなどで紹介される EMSを使ったトレーニング器具。