盛岡では先日、2月では過去4番目に多く積もった雪によって、交通障害など様々な影響を受けました。 特に、数時間で30センチ以上積もったことによって、1日に何回も雪かきをされた方。 …

腰痛は、診断名がつかないのが8割。 その場合は、レッドコードで筋肉を緩めることから始めてください。 残り2割は、椎間板ヘルニア・脊椎間狭窄症・脊椎すべり症・脊椎分離症が多くを占 …

４０代以上の女性の方へ 最近、こんなことはありませんか？ ・パソコンに向かう機会が増え、肩や腰回りが痛くなった ・偏頭痛が定期的に起こるようになった ・手足の両極端が冷えて、痛 …

フィジオセンター盛岡で一番多いご相談が「腰痛」です。 日本整形外科学会の調査によると、日本で腰痛の人は約3000万人いると推計されています。

筋緊張性腰痛という言葉をご存知でしょうか？

寒い時期を迎えて、腰痛で悩んでいる人が増えています。

妊娠時から出産後を含めて、腰痛で悩んでいる方は非常に多いのではないでしょうか？ 今回は、どうすれば腰痛を軽減できるのか。なぜ、腰痛になるのかを紐解きながらお伝えしていこうと思い …

坐骨神経痛とは、腰から足へとつながっている「坐骨神経」が色んな原因によって圧迫・刺激されることであらわれる、痛みやしびれなどの症状のことを指しています。 原因 原因はさまざまで …