50代は、人生の中でも大きな節目となる年代です。多くの方が子育てを終え、生活スタイルが大きく変化します。しかしこの変化は、身体にとっては注意が必要なタイミングでもあります。なぜ …

A:　住んでいる場所や環境によって変わります

  突然ですが・・・ 自分のお尻の筋肉を チェックされたことはありますか？

ご存じでしょうか？ 日本における 65歳以上の認知症の罹患者は 2020年時点で約600万人。 2025年には約700万人となり、 高齢者の約5人にひとりが 認知症になると予想 …

  フィジオセンター盛岡へのお問合せとして 最近増えてきているのが、”フレイル予防”について。

フレイルという言葉を聞いたことはありますか？ いよいよ政府も対策に本腰を入れ始めています。 参考記事）たった一度の転倒で寝たきりになることも。 https://www.gov- …

フィジオセンター盛岡では、人生100年時代に向けて健康寿命を伸ばすため、フレイル（虚弱）予防に取り組んでいます。