「 月別アーカイブ:2020年06月 」 一覧

フレイル予防で普段の運動が散歩は要注意

  2020/06/22 

人生100年時代において、シニア世代は健康上の問題がなく自立して生活できる期間であるいわゆる「健康寿命」の延伸に注目をしています。

フレイル予防とADL(日常生活動作)

  2020/06/16 

フィジオセンター盛岡では、 健康寿命を伸ばすため、 フレイル予防にチカラを入れています。

3分でわかるフレイル

  2020/06/05 

フィジオセンター盛岡では、人生100年時代に向けて健康寿命を伸ばすため、フレイル(虚弱)予防に取り組んでいます。

フレイル予防って何から始めればいいの?

  2020/06/03 

4月から75歳以上の高齢者に義務づけられた「フレイル健診」。