4月から75歳以上の高齢者に義務づけられた「フレイル健診」
以前、本ブログでもご紹介したフレイル。
実は、今年4月から75歳以上の方に検診が義務付けられたことはご存知でしょうか？
2019年10月。加藤厚生労働相は、75歳以上の人を対象に行う健 ...
子どもの腰痛が急増 脊椎分離症とは？
ここ数年、スポーツをしている子供たち。特に、小学校 中学年から高学年にかけて、腰痛になってるケースが急増しています。
特に、激しい運動＝オーバーユースによる腰椎の疲労骨折である
脊椎分 ...
営業再開のお知らせ
4月25日（土）～5月6日（水） 臨時休業のお知らせ
フィジオセンター盛岡では、
4月23日15時30分 県からの休業要請に伴い、
急きょではございますが、
4月25日（土）～5月６日（水）まで
臨時休業させて頂くこと ...
外出自粛でも運動不足回避でフレイルを防げ
新型コロナウィルスの影響で、日本整形外科学会の任意団体「ロコモ チャレンジ！推進協議会」が3月中旬、全国の20歳以上の5千人を対象にした調査を行い、
過去1カ月の生活が昨年の同時期と比べて運動機会や活動量が減ったのは全体で ...
家にいるときの運動は踏み台昇降がおススメ
コロナウィルスの影響で、緊急事態宣言は出ていないものの
岩手県民も自主的に不要不急の外出をせず、
お店の時短営業をされているところも多くなってきました。
しかし一方で、 ...
成長痛などのスポーツ損傷対策に 筋肉を緩めるためにはクールダウンを軽視するな
テニス肘や野球肘などで体を痛めた経験がある方。
走り過ぎてシンスプリントで骨膜が痛くなってきている方など、いわゆる、スポーツ損傷でお悩みの方も多いのではないでしょうか？
その主な原因は ...
フィジオセンター盛岡に相談が多いスポーツ外傷について
フィジオセンター盛岡には、年齢を問わず、スポーツでのケガ いわゆるスポーツ外傷に関するお問い合わせもたくさん頂いております。
その中でも、最も多いのは・・・
前十字靭帯断裂
膝前十字靱帯 ...
フィジオセンター盛岡は盛岡シティーマラソンを応援しています
今年も開催されることが決定した盛岡シティーマラソン。
フィジオセンター盛岡では、盛岡シティーマラソンを応援します。
昨年参加された方はもちろんのこと、今年参加を目指す方にも様々なメニュ ...
新型コロナウイルス感染症対策について
フィジオセンター盛岡では、2月25日 厚生労働省発信の「新型コロナウイルス感染症対策の基本方針」を受けまして、下記対応を行っております。
新型コロナウィルスにおける対策
１：1時間ごとの換気の徹底