「 体幹 」 一覧
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日常動作で自分の体を自由に動かせない方へ
2022/04/26
Q:雪かきで肩を痛めてしまったのですが、リハビリは可能ですか?
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ウィンスタースポーツこそ鍛えるべきは体幹です
2019/10/19
フィジオセンター盛岡には、 ウィンタースポーツで活躍している選手たちもトレーニングを行っています。
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体幹(コア)ってなに?
2018/09/04
ここ数年、話題になっている体幹トレーニング。 しかし、そもそも体幹ってなにか考えたことはあるでしょうか?