「 月別アーカイブ：2023年04月 」 一覧
-
-
症状の原因が患部にない場合が多いってご存じですか？
2023/04/25
人間のカラダというのは、 弱いところに痛みを感じやすくなっています。
-
-
部活動をされる方へ 走り込みは本当に必要なのか？
2023/04/11
ここ数年、 トレーニングに対する意識が 大きく変わり始めています。
-
-
Q:フレイル予防には1日何歩歩けばいいですか？
2023/04/04
A: 住んでいる場所や環境によって変わります