なぜ、女性の方が虚弱体質になる人が多いのか？

歳を取って、少しふらつくことが多くなった。 椅子から立ち上がるのもちょっとしんどくなってきた。 歩いてて疲れるようになった。 そういう方は、今すぐ筋肉を鍛え直すことが大切です。 …

学生からシニアまで、 岩手でもたくさんのスポーツが行われていますが、 その指導をされる方は、どんなトレーニングをアドバイスされていますか？ スポーツ科学の世界は、 毎日どんどん …

将来、定年後は夫婦で旅行に行きながら、ゆったり暮らしたいと思っている方も多いと思いますが・・・

あなたは「筋トレ」という言葉にどんなイメージをお持ちでしょうか？

フィジオセンターの特徴は、国家資格を持つ「作業療法士」や「理学療法士」が専門的見地から　あなたのカラダをチェックして、フィードバックをしてくれること。