呼吸が浅い人が増えています。   呼吸が浅いことで、体調があまりよくないかもと悩んでいる人も多いようです。 ではなぜ、呼吸がとても大切なのか。 そして、 …

軸を整えようという話はよく聞きますが、 では、体の軸っていったいどういうことでしょうか？ あなたは正確に答えることできますか？