投稿者: フィジオセンター盛岡　スタッフ

フィジオセンター盛岡では、無料体験会を定期的に開催しており、

今回は体験会に参加された方からのご感想 第2弾をご紹介します。

(さらに…)

フィジオセンター盛岡では、無料体験会を定期的に開催しており、

今回は体験会に参加された方からのご感想をご紹介させて頂きたいと思います。

(さらに…)

毎日のデスクワークで肩こりがひどい。

そんなとき、あなたならどんな行動を取りますか？

(さらに…)

今、私たちが常識だと思っていることは、実は医学的には非常識だったという話は、意外と転がっているものです。

今回はその一例をご紹介します。

(さらに…)

新年度を迎え、新たなにダイエットをスタートさせる人も増えています。

最近は糖質制限が話題となっていますが、このブログを読んでくださっている方であれば、何が大事かはもうわかりますよね。

そう、ダイエットで大切なのは、何かを制限することではなく「基礎代謝」について理解することです。

(さらに…)

健康寿命を伸ばすために、筋トレやランニングも大事ですが、

カラダを再生させるためには肩甲骨と骨盤はとても重要なんです。

今回はこの2つにフォーカスしてお話を進めていきましょう。

(さらに…)