「 フレイル予防 」 一覧

Q:フレイル予防には1日何歩歩けばいいですか?

  2023/04/04 

A: 住んでいる場所や環境によって変わります

お尻の筋肉が衰え始めたら要注意 フレイル予防

  2023/03/14 

  突然ですが・・・ 自分のお尻の筋肉を チェックされたことはありますか?

5人にひとりが認知症になる時代に備えるために

  2023/02/21 

ご存じでしょうか? 日本における 65歳以上の認知症の罹患者は 2020年時点で約600万人。 2025年には約700万人となり、 高齢者の約5人にひとりが 認知症になると予想 …

盛岡でフレイル予防 基礎知識編

  2022/02/23 

  フィジオセンター盛岡へのお問合せとして 最近増えてきているのが、”フレイル予防”について。

介護費用10倍 25年間寝たきりも フレイル予防で早めの対策を

  2021/12/10 

フレイルという言葉を聞いたことはありますか? いよいよ政府も対策に本腰を入れ始めています。 参考記事)たった一度の転倒で寝たきりになることも。 https://www.gov- …

3分でわかるフレイル

  2020/06/05 

フィジオセンター盛岡では、人生100年時代に向けて健康寿命を伸ばすため、フレイル(虚弱)予防に取り組んでいます。