お正月だけでなく　長期休暇後にお問い合わせが増えるのがダイエットについて。 そこで、あなたに1つ質問があります。 痩せること＝ダイエット＝健康になれると勘違いしていませんか？

コロナ禍の影響もあって 最近スポーツをされている小学生であっても 虚弱体質になっているお子さんが増えています。

今、多くのメディアで取り上げられている話題の本「80歳の壁」をもとに、人生100年時代に必要な情報をお伝えしていきたいと思います。