Q:手術後のリハビリも対応可能ですか？

今回頂いたご質問は、前十字靭帯損傷で手術を行い、2週間前に退院したのですが、その際にお医者さんからあとはリハビリを頑張ってくださいと言われました。

そういう自分でもフィジオセンターに通うことは可能なのでしょうか？

A:もちろん可能です。

手術後のリハビリにおいて大切なのは、

・何を
・どれだけ
・どの頻度で

行うかを
専門の人にサポートしてもらうことですよね。

 

フィジオセンター盛岡では
理学療法士・作業療法士が常駐しているため

その人に合わせたトレーニングメニューや
リハビリメニューをご提案させていただき、

運動療法としてのサポートを
させていただくことが可能です。

リハビリで気を付けなければいけないこと

退院時にお医者さんから

”できる限り安静にしておいてください”

と言われた方も
いらっしゃるかと思います。

 

そのアドバイスに忠実に従って
次回の診察までの1か月間、安静にして暮らしていたとします。

 

すると、リハビリが全然足りないと言われたり

この筋肉の状況だと
復帰まで倍以上の期間がかかりますねと

言われる可能性すらあります。

 

重要なポイントは、

前十字靭帯の損傷であれば、
ひざを使わなければ、
ほかの筋肉は動かして鍛えることができる。

いえ、鍛えるべきだということです。

 

そうしないと、体全体がどんどん劣ってしまうからです。

 

ちなみに・・・

 

前十字靭帯損傷の場合、復帰まで約９か月必要

 

と、お医者さんから言われると思います。

 

しかし、例えばその間の2か月間を安静にして
ほかの筋肉を動かさず過ごしていたら

リハビリはその倍、
4か月プラスしなければいけないというのが常識です。

極端な話、9か月ちゃんとしたリハビリをしていなければ、
復帰までは18か月かかることとなり、

高校生の場合は、現役復帰が絶望となる可能性すらあります。

 

自分が希望する復帰スケジュールを
まずはお医者さんに相談しながら、

リハビリの具体的な内容については
理学療法士・作業療法士がいる
フィジオセンター盛岡まで

お気軽に問合せしてみてください。

 

無料相談・無料体験も実施中です。

フィジオセンター盛岡

電話： 019-681-6647

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