全国制覇をする学校はどんな陰の努力をしているのか。 そのひとつとして考えられているのが 体幹トレーニングの有無です。

ダンス界において、 身体のコンディショニングは 技術向上の重要な要素の一つです。

コロナ禍において、三密を回避する目的でゴルフ人口は急増。 今や日本国内だけで560万人以上いるとも言われています。 また最近では、女性のプレイヤーも増えていますよね。 ※参考記 …

フィジオセンター盛岡　１階のトレーニングルーム左奥にあるあの大きな機械は何だろうか・・・と思った会員さんが意外と多いということで、今回はその謎にお答えしたいと思います。