盛岡でリハビリ・フレイル予防 フィジオセンター盛岡 代表のひとりごとブログ
冬は体にとって想像以上に負担の大きい季節です。
特に70歳を過ぎると、ちょっとした油断が大きな事故や介護につながることも少なくありません。
今回は、岩手の冬を前提に「70歳以上の方が冬に特に気をつけたいこと」をベスト3でお伝えします。
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