盛岡でリハビリ・フレイル予防 フィジオセンター盛岡 代表のひとりごとブログ
呼吸が浅い人が増えています。
呼吸が浅いことで、体調があまりよくないかもと悩んでいる人も多いようです。
ではなぜ、呼吸がとても大切なのか。
そして、軽視されがちなのかを今回は一緒に考えてみたいと思います。
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