フレイル予防って何から始めればいいの?

4月から75歳以上の高齢者に義務づけられた「フレイル健診」。   フレイル予防に取り組まないことで介護費用が10倍になる可能性や、 わずか2週間の寝たきりの状態で、7 … 続きを読む フレイル予防って何から始めればいいの?