80歳の壁シリーズ 20代でも多い虚弱体質について

今、多くのメディアで取り上げられている話題の本「80歳の壁」をもとに、人生100年時代に必要な情報をお伝えしていきたいと思います。   人生は、寿命と健康寿命の差を知 … 続きを読む 80歳の壁シリーズ 20代でも多い虚弱体質について

盛岡でリハビリ・フレイル予防 フィジオセンター盛岡　代表のひとりごとブログ
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