太ももの筋肉が大切な理由とは？フレイル予防 – 盛岡でリハビリ・フレイル予防フィジオセンター盛岡　代表のひとりごとブログ

太ももの筋肉が大切な理由とは？フレイル予防

フレイルにならないために、前回ご紹介したお尻の筋力とともに太ももの筋力もとても大切になります。前回の記事お尻の筋肉が衰え始めたら要注意　フレイル予防太も … 続きを読む太ももの筋肉が大切な理由とは？フレイル予防